Versión de HTML Básico
54
sanitat
Lents Digitals
Tere Costa i Balasch
Òptic – Optometrista, Col. 14.542
Màster en Optometria Clínica
Consultora de FEDEROPTICS
Sabem que l’ésser humà, genèticament, no
està preparat per mirar de prop vuit hores al dia,
ni molt menys. Des de sempre, la supervivència
estava garantida anant a caçar, cercant i preparant
els aliments.Avui en dia tot ha canviat i en aquest
canvi radica la base de molts desequilibris que ens
trobem a la societat actual.
De cap manera no podem estar en desacord
amb l’evolució, ja que ens dóna molts altres
beneficis. Per tant ens hi hem d’adaptar. Però els
nostres ulls pateixen aquest estrès visual en haver de mantenir la visió propera tantes hores al dia, la
major part, mirant dispositius digitals, siguin mòbil, tauleta o ordinador.
Els fabricants del sector de l’òptica, adaptant-se a l’evolució, han dissenyat en els darrers anys unes
lents que ajuden a evitar la fatiga visual, a la vegada que, amb freqüència, també minven l’aparició i la
progressió de la miopia.
En aquestes lents, en funció de l’edat, es diferencien unes ajudes de menys o més diòptries,
ubicades a la zona baixa de la lent per utilitzar-les amb la mirada inferior. Dels 20 als 35 anys es
recomana el primer grup, lents amb molt poca addició, després dels 35 a 45 anys, el segon grup amb
més addició i a partir dels 45 anys, quan apareix la vista cansada ja cal passar a les lents progressives.
Totes aquestes lents, a més a més, també tenen un filtre especial que ens augmentarà el contrast i en
conjunt aconseguiran que ens cansem menys.Aquest filtre, a la vegada, bloquejarà la part tòxica de la
llum blava que ens enlluerna i, a llarg termini, perjudica les estructures oculars.
Cal tenir en compte que últimament també disposem d’aquests avantatges en lents de contacte,
també dissenyades per millorar el confort en la visió de prop,molt especialment davant de les pantalles.
Serà, doncs, molt important fer una valoració acurada, amb les proves optomètriques oportunes,
per adaptar a cada usuari les lents digitals personalitzades. Ja hem dit que variarà en funció de l’edat
però també segons les hores al dia que hi passi o quin sigui el dispositiu digital que més utilitzi.
De part de tot l’Equip de Federòptics Roure
Bona Fira de Sant Josep!